Me mimo

Me mimo

Hoy me apetecían mimos y he empezado a dármelos.   He buscado mi café favorito, lo he preparado y cogido una taza que me encanta con el lema “No dejes de soñar”. Me he sentado delante de la ventana a mirar las nubes.   Aprender a darnos mimos es maravilloso...
Migajas de Amor

Migajas de Amor

“Un día me di cuenta de que me había conformado con lo poco que me daba. Me acostumbre a lo mínimo y me parecía maravilloso. Ese ha sido el gran problema”.   Este extracto está sacado de una sesión de terapia donde una persona ha venido a recuperarse de una...
No tengo pareja ¿y qué?

No tengo pareja ¿y qué?

Déjame que te haga una pregunta. ¿Crees que se puede ser feliz sin pareja? Reflexiona por un momento.   No estoy preguntando si quieres o no tener pareja, estoy hablando de si crees que puedes ser feliz soltero/a. Son preguntas diferentes.   La presión...
LOS DESNIVELES EN LA PAREJA

LOS DESNIVELES EN LA PAREJA

Las relaciones sentimentales, en la medida, de lo posible, han de tener equilibrio y estar bien balanceadas. Esto no significa igualdad de nivel al 100%. Eso lo que quiere decir es que si existe un desnivel entre ambas personas no sea tan grande como que haga la...
Qué Ofrecemos en el Amor

Qué Ofrecemos en el Amor

Déjame que te haga una pregunta que igual te choca ¿qué ofreces en el amor? Sé que puede llamar la atención la pregunta porque, por regla general, lo que solemos plantearnos es “qué pido en el amor”.   Está genial tener claro cuáles son las características, los...
POR QUÉ NO NOS ENTENDEMOS

POR QUÉ NO NOS ENTENDEMOS

El otro día en una sesión de terapia de pareja ambos miembros me preguntaron “¿qué nos pasa para no entendernos?”. Esta es una pregunta muy recurrente dentro de las sesiones, sean o no de terapia de pareja.   Uno de los problemas más comunes en las relaciones...