¿ES TODO TAN COMPLICADO?

¿ES TODO TAN COMPLICADO?

Esa pregunta que ves en el título me la hizo el otro día un paciente. Había conocido a un chico que le gustaba y estaba siendo complicado poder verle más.   La verdad es que no supe muy bien qué responderle. En teoría cuando conocemos a alguien y nos gustamos...
Mis Amigas

Mis Amigas

Soy una persona privilegiada por las amigas/os que tengo.   Toda mi vida he sido una privilegiada por ello. Agradezco todas aquellas personas que durante un tiempo, más o menos largo, estuvieron a mi lado.   Me centro en las que ahora, En las que están en el...
Eres mi Espejo

Eres mi Espejo

Para los que no conozcan la Ley del Espejo es aquella que nos dice que las personas con las que nos cruzamos y tenemos interacción, nos muestran aquello que en nosotros mismos es más difícil de ver.   Esta forma de entender las relaciones interpersonales es...
LEYENDO JUNTOS

LEYENDO JUNTOS

Este es un ejercicio para amantes de la lectura.   Sentarse a leer juntos. No que cada uno esté con libro.   Me refiero a que uno de los dos lea en voz alta y el otro esté a su lado compartiendo la calidez de la voz.   Es una forma de reforzar el...
La Vida Patas Arriba

La Vida Patas Arriba

Así como lo estás leyendo en el título del artículo “la vida patas arriba” cuando menos te lo esperas.   Sin avisar, sin mensajes de anticipación llega un día que te cruzas con alguien y te pone la vida patas arriba.   Ahí vas tú con tu vida tan organizada y...
Tomar Distancia

Tomar Distancia

¿Qué nos está pasando? Es una pregunta bastante habitual dentro de las sesiones de terapia de pareja.   Es una cuestión dura para aquel o aquella que se la hace.   Pensar sobre qué pasa dentro de tu relación sentimental implica mirar tanto dentro de ti como...