LA PAREJA EN LAS REDES SOCIALES
La llegada de internet y de las redes sociales ha traído muchas cosas buenas. Tenemos al alcance de la mano infinita información. El problema de esta cantidad de información es que nos satura y hace que perdamos la perspectiva de lo que nos puede venir mejor o...
IGUAL NO TIENE QUE VER CONTIGO
Por regla general las personas llevamos la “Herida del rechazo” instalada en el corazón. Cada cuál la lleva en mayor o menor medida, duele más o menos. La cuestión es que cuando conocemos a alguien que nos gusta y nos llama la atención, cuando no salen...
¿ES TODO TAN COMPLICADO?
Esa pregunta que ves en el título me la hizo el otro día un paciente. Había conocido a un chico que le gustaba y estaba siendo complicado poder verle más. La verdad es que no supe muy bien qué responderle. En teoría cuando conocemos a alguien y nos gustamos...
Mis Amigas
Soy una persona privilegiada por las amigas/os que tengo. Toda mi vida he sido una privilegiada por ello. Agradezco todas aquellas personas que durante un tiempo, más o menos largo, estuvieron a mi lado. Me centro en las que ahora, En las que están en el...
Eres mi Espejo
Para los que no conozcan la Ley del Espejo es aquella que nos dice que las personas con las que nos cruzamos y tenemos interacción, nos muestran aquello que en nosotros mismos es más difícil de ver. Esta forma de entender las relaciones interpersonales es...
Hay que ir a trabajar a toda costa
Lo que os voy a contar hoy es un patrón de comportamiento bastante habitual y que en mi caso además, también es un patrón familiar. El análisis está hecho desde una perspectiva Transgeneracional. Es decir, dicha forma de comportarse podemos verlo en la gran...
LEYENDO JUNTOS
Este es un ejercicio para amantes de la lectura. Sentarse a leer juntos. No que cada uno esté con libro. Me refiero a que uno de los dos lea en voz alta y el otro esté a su lado compartiendo la calidez de la voz. Es una forma de reforzar el...
REPARAR O REPETIR
Como ya sabéis nos encanta hablar y tener presente el Análisis Transgeneracional. Ese conocimiento que abarca el estudio del árbol genealógico y que nos permite ver qué ha pasado en nuestros ancestros y cómo nos influye en el presente. Según estos...
CON EL AMOR NO BASTA
El amor es un sentimiento básico en las relaciones sentimentales. Y en contra de lo que nos han contado, no es suficiente para sostener una pareja a largo plazo. En las relaciones hacen falta otras cualidades, aptitudes, comportamientos que hagan que en el día...
LA MÚSICA ME AYUDA
Ahí estaba yo absorta con los auriculares puestos. Estaba tan metida en la música que estaba escuchando, que era como si mi alrededor hubiera desaparecido. Tanto fue así que de repente, alguien tocó mi hombro izquierdo, y salté dando un respingo del susto que me di y...
La Vida Patas Arriba
Así como lo estás leyendo en el título del artículo “la vida patas arriba” cuando menos te lo esperas. Sin avisar, sin mensajes de anticipación llega un día que te cruzas con alguien y te pone la vida patas arriba. Ahí vas tú con tu vida tan organizada y...
Tomar Distancia
¿Qué nos está pasando? Es una pregunta bastante habitual dentro de las sesiones de terapia de pareja. Es una cuestión dura para aquel o aquella que se la hace. Pensar sobre qué pasa dentro de tu relación sentimental implica mirar tanto dentro de ti como...
Una Mañana Cualquiera
Aún era de noche cuando él se despertó para ir a trabajar. Ella seguía durmiendo a su lado, desnuda. Pensó para él “mira que le gusta dormir”, sonrió. Una incipiente erección empezó en su cuerpo. Sabía que la podía despertar, era uno de sus juegos favoritos. El...
El Guardián de los Secretos
En cada clan familiar hay un guardián de los secretos. En Análisis Transgeneracional podéis verlo como “La Cripta”. A mí me gusta más hablar de El guardián de los secretos, casi le da un toque mágico, un toque de cuento. Para nada tiene que ver con una...
Las dos energías
Todos/as somos la suma de dos tipos de energía: la energía masculina y la femenina. Todo ser vivo es la suma de éstas: un gameto masculino y uno femenino. En el caso de los humanos somos la unión de un óvulo y un espermatozoide. Después, cuando nacemos lo hacemos...
Sororidad
Hoy es 8 de Marzo. Hoy celebramos el día internacional de la mujer. Ayer, hoy y mañana celebramos el apoyo entre las mujeres para mejorar nuestra calidad de vida, el afecto entre nosotras y llegar al propio EMPODERAMIENTO. SORORIDAD ¡Qué palabra tan...
21 DÍAS
Una de las cosas más importantes después de hacer una lectura de Registros Akáshicos es no hablar sobre la información que ha salido con nadie, incluso con quien te ha hecho la lectura, durante 21 días y muchas veces me preguntan por qué. ¿Por qué no puedo hablar...
EL ORDEN DE PRIORIDADES
Tener claro tus prioridades en la relación sentimental es fundamental para que funcione. Te dejo un breve relato de algo que ha pasado en consulta en una sesión de pareja: Ella: “no sé qué lugar ocupo en tu vida” “No tengo claro cuál es mi sitio” El: “...
EL TACTO
¡Qué maravilloso es que la persona a la que amas te acaricie! ¡Cuántas sensaciones produce notar sus manos en el cuerpo! O quizás no te hayas dado cuenta de lo que notas por estar pendiente de lo “que crees que tienes que sentir” Algunas personas...
EJERCICIO: PALABRA CLAVE
Hoy os traemos un ejercicio que consideramos importante dentro de la Terapia de pareja. Se trata de “La Palabra Clave”. Este ejercicio consiste en que los miembros de la pareja eligen una palabra que a los dos les parezca fácil y sencilla de recordar. ...
Tú ganas – Yo gano
Estamos acostumbrados a la idea de que si tú ganas, yo pierdo. O a la inversa, que si yo gano algo, tú pierdes. Pero, también hay otra opción, que tú y yo ganemos. ¿La conoces? ¿La has experimentado alguna vez? Se llama win and win. Ejemplos hay miles. Pongamos un...
HAZ LO QUE PUEDAS CADA DÍA
Sé que muchos/as de vosotros/as os acostais pensando que “No he hecho lo suficiente”. Es una creencia que existe y que pulula por ahí acompañada de juicios de valor con respecto a vosotros/as. Este tipo de pensamiento genera ansiedad, tristeza, sobreexigencia y...
POR QUÉ NO ME HAS PREGUNTADO
Últimamente en las sesiones de pareja me estoy dando cuenta de la cantidad de veces que la gente, a pesar de no entender lo que pasa, no pregunta. Se quedan con la duda. Esto es un error, bastante grande la gran mayoría de las veces. Si en tu relación de...
IGUAL NO TIENE QUE VER CONTIGO
Uno de los errores más frecuentes dentro de las relaciones interpersonales es tomarse todo como algo personal. La gente con la que nos relacionamos lleva su mochila y su propia historia personal que hace que reaccionen de diferente forma ante nuestros...
CUIDA COMO DICES LAS COSAS
“Por acción y por omisión tus palabras y tus actos tienen repercusión en tu pareja”, aquí os dejo esta frase para comenzar a reflexionar. Las palabras y los gestos dentro de una relación de pareja son fundamentales en el desarrollo del vínculo. Tener...
Mensaje por Sorpresa
Desconozco todo sobre él. Llegó un día cualquiera sin avisar a través del móvil. Y aquí sigue, elevando el todo del deseo cada día que hablo con él. ¿Cómo lo hace? Con esa voz maravillosa que tanto me gusta, y una imaginación prodigiosa que recrea cualquiera...
Me mimo
Hoy me apetecían mimos y he empezado a dármelos. He buscado mi café favorito, lo he preparado y cogido una taza que me encanta con el lema “No dejes de soñar”. Me he sentado delante de la ventana a mirar las nubes. Aprender a darnos mimos es maravilloso...
Migajas de Amor
“Un día me di cuenta de que me había conformado con lo poco que me daba. Me acostumbre a lo mínimo y me parecía maravilloso. Ese ha sido el gran problema”. Este extracto está sacado de una sesión de terapia donde una persona ha venido a recuperarse de una...
No tengo pareja ¿y qué?
Déjame que te haga una pregunta. ¿Crees que se puede ser feliz sin pareja? Reflexiona por un momento. No estoy preguntando si quieres o no tener pareja, estoy hablando de si crees que puedes ser feliz soltero/a. Son preguntas diferentes. La presión...
MI HERIDA DE ABANDONO
La herida del abandono es bastante común entre las personas. Es una herida de infancia donde la percepción de cada uno/a es el temor a que alguien a quien queremos nos abandone. No necesariamente hace falta haber sido abandonado, física o emocional, para...
ALREDEDOR DE LA MESA
Ya lo decía mi abuela materna “cuando la familia come y cena juntos permite conocer a cada uno de sus miembros”. Una visionaria que era ella. Además de una mujer sabia. Es cierto que cuando mi madre y mis tíos eran pequeños no existía la tele, pero...
LA COMIDA, EL CUERPO Y EL TRANSGENERACIONAL
Los Trastornos de la conducta Alimentaria (TCA a partir de ahora) y la mala relación con el cuerpo son bastante más habituales de lo que creemos. Podría sorprenderte la cantidad de gente que pasa por ellos y no lo sabe. Al margen de que para poder enfrentarlos...
ESPERANDO AL SÁBADO
El otro día en una de las consultas que tengo para ayudar a mejorar las relaciones sexuales dentro de la pareja estuvimos analizando cómo esperaban al sábado para poder tener encuentros íntimos. Ni bueno ni malo es esto. El problema viene porque durante toda la...
LOS DESNIVELES EN LA PAREJA
Las relaciones sentimentales, en la medida, de lo posible, han de tener equilibrio y estar bien balanceadas. Esto no significa igualdad de nivel al 100%. Eso lo que quiere decir es que si existe un desnivel entre ambas personas no sea tan grande como que haga la...
LA ABUELA MATILDE
Mi abuela Matilde, la madre de mi mama, era una persona muy especial. Tenía algo dentro de ella que lo transmitía fuera prácticamente sin darse cuenta. En el pueblo todo el mundo la conocía, iba a casa a verla o la paraban por la calle. Desde que soy pequeña...
Siempre me haces lo mismo
Carol y Carla comenzaron su andado en sesiones de psicoterapia hará como unos 5 meses. Tienen problemas serios para comunicarse de manera efectiva y afectiva. Carol suele recriminarle a Carla que siempre le hace lo mismo, que cuando quedan para pasar tiempo...
Nuestros Monstruos se Aman
Uno de los miedos más habituales dentro de las relaciones sexo-afectivas es que la otra persona se “horrorice” con mi monstruo interno y salga corriendo. Nos olvidamos que el otro/a está en la misma situación. “¡Qué va!” Os oigo decir. “¡Mi monstruo es...
Qué Ofrecemos en el Amor
Déjame que te haga una pregunta que igual te choca ¿qué ofreces en el amor? Sé que puede llamar la atención la pregunta porque, por regla general, lo que solemos plantearnos es “qué pido en el amor”. Está genial tener claro cuáles son las características, los...
Etiquetación. Distorsión Cognitiva
Hoy quería hablaros de un tipo de distorsión cognitiva: la etiquetación. Por si alguien no lo sabe las distorsiones cognitivas son aquellas gafas de ver con las que miramos el mundo y nos hacen interpretarlo de una manera determinada. La etiquetación se...
Responsabilidad Emocional
Seguro que has oído hablar de ella. Está muy en boca de todo el mundo, “hay que ser responsable emocionalmente”. Estoy de acuerdo con ellos/as. Claro, no todo el mundo que lo dice lo practica realmente. ¿Qué es la responsabilidad emocional? En realidad...
Casarse o No Casarse
Casarse o no casarse, ¡esa es la cuestión! Un dilema bastante común en las relaciones afectivas. Independientemente del rito o formato para la unión, en algún momento se presenta ese dilema. La gran mayoría de las veces no existe problema con el dilema,...
Mis Funcione en la Pareja
De un tiempo a esta parte me voy dando cuenta de lo difícil que les resulta a muchas personas entender si están “haciendo lo que hay que hacer” en sus relaciones sentimentales. De hecho hay mucha gente que cree que sí, pero cuando hablan con la otra parte se dan...
POR QUÉ NO NOS ENTENDEMOS
El otro día en una sesión de terapia de pareja ambos miembros me preguntaron “¿qué nos pasa para no entendernos?”. Esta es una pregunta muy recurrente dentro de las sesiones, sean o no de terapia de pareja. Uno de los problemas más comunes en las relaciones...
La Mirada del Otro/a
Nos buscamos en los ojos del otro/a. Intentamos conocernos a través de la mirada de la gente. Tanto cercana como lejana. Queremos que nos vean bien, que nos miren con orgullo. Se nos olvida que hemos de mirarnos con nuestros ojos. Amarnos a través de nuestra...
El Poder de la Familia
Las personas provenimos de dos ramas familiares que se unen para que nazcamos. Conozcamos o no una de las ramas, la información que portamos de ese lado “desconocido” también nos afecta en nuestra vida. Esas ramas provienen a su vez de ancestros y ancestros que...
Desnudez Emocional
Quizás una de las tareas más complejas del ser humano es aprender a desnudarse emocionalmente. Es mucho más difícil que quitarse la ropa. Cada cual elige con quien se abre de tal forma que le deja ver lo más profundo de su alma y su ser. Para poder...
El Calor de tu pecho
Cuando estamos pasando por un mal momento lo que solemos necesitar es un abrazo que nos de calor. Ese calorcito que se nos mete en el pecho y nos hace sentir bien y en calma. El abrazo de la pareja es fundamental para encontrar ese calor que nos acomode el...
EL ELEFANTE ROSA Y SUS AMIGOS
Continuación de El elefante rosa. No entendía nada. Sí, veía todo lo que me estaba sucediendo. Hasta ahí lo podía entender. Pero, ¿cambiar adentro? Eso era imposible. Mis amigos me habían dejado de lado en uno de los momentos más difíciles de mi vida. ¿Cómo podía...
EL ELEFANTE ROSA
Un día un elefante rosa iba volando por el cielo. Ahí estaba frente a mí. Mirándome sin saber qué decir ni qué hacer. - ¿Por qué estoy aquí? ¿Para qué estoy aquí? – Preguntó. - ¿No has visto lo guapo que estás ahí volando por las nubes? – Le contesté. – Estás...
Mis Ancestros
Todos formamos parte de un clan, de un sistema familiar que está compuesto por dos ramas: cada uno proviene de uno de nuestros progenitores. En todas “las familias extensas” ocurren acontecimientos y/o situaciones más o menos duras, traumáticas o que complican...
Reconectar con la Pareja
Déjame que te haga una pregunta, ¿Cuánto tiempo hace que no mantienes relaciones sexuales con tu pareja? Quizás ha pasado mucho tiempo, quizás poco. O quizás lo habéis intentado pero estáis desconectados el uno del otro. Las prisas, el exceso de trabajo, los...
El Hilo Interminable
Muchas veces pensamos que nuestros pensamientos, las emociones que sentimos y las acciones que llevamos a cabo son cosas independientes y que no tienen nada que ver las unas con las otras. Pero es un craso error. ¿Por qué? Te cuento. Piensa en algo positivo, en...
Se Acabó
Hay formas y formas de terminar una relación de pareja. La más sana quizás sea la de sentarse delante de la persona con la que hemos compartido vida y sincerarnos. Es decir, tener responsabilidad emocional. Quizás esto te suene raro. Porque es cierto que de un tiempo...
Y un día encendí la luz
“Un día, sin casi darme cuenta, encendí la luz y me di cuenta que estaba escondiendo mi cuerpo”. Así de rotunda fue esta frase expresada en consulta por una chica joven que en un momento determinado se dio cuenta que apagaba la luz a la hora de tener relaciones...
El que quiere estar, está
Da igual como seas o lo que te pase, si alguien te ama se quedará a tu lado. “El que quiere estar, está”. Cuando tenemos miedo por algún motivo, o hemos tenido relaciones tóxicas o tenemos algún tipo de problema (de la índole que sea) cuando nos enamoramos aparece el...
Eres un/a guerrillero/a
Quizás no te hayas parado a pensar cómo influyen en tu comportamiento los pensamientos y creencias que tienes acerca de cómo es tú pareja. Las personas, en términos generales, tenemos muchas creencias sobre cómo es nuestra pareja. Basabas la gran mayoría en la...
MIS RAÍCES
A raíz de escuchar comentarios sobre el festival de Eurovisión y echarle un ojo a las canciones, una de ellas me llamó la atención y me hizo pensar en la importancia de las raíces de cada persona. Cada ser humano provenimos de entorno socio-cultural-emocional donde se...
TODO DESCOLOCADO
- Estoy hasta las narices. Mi pareja deja todo por medio. Lo deja ahí. Y hasta que yo no lo recojo, está ahí, perenne. Claro, yo estoy todo el día en casa. ¿Y quién recoge las cosas? Pues yo. -Ya. - Tú entiendes lo que te digo. ¿Verdad? - Sí, te entiendo, pero no del...
FORMAS DE ANDAR
- Sí, y es más, observa cómo tiene la espalda. - Está como curva. Como si tuviese una chepa. - Es más. ¿Hacia dónde está su mirada? - Hacia el suelo. - ¿Sabes por qué sucede esto? - Pues no. - Por su autoestima. Mira hacia abajo para no “cruzarse” con nadie. Para que...
CASUALIDAD – CAUSALIDAD
Muchas veces vivimos situaciones a las que denominamos “casualidades”. Ejemplos hay mil. Voy a comprar y me encuentro con el vecino del quinto. Estaba pensando en un amigo y de repente me llama. Seguro que experiencias de este tipo has tenido muchas. Pero, ¿de verdad...
Mi Vecina piensa que soy una Fresca
Tomando un café el otro día con una de mis amigas, empezó a contarme que había dejado de quedar con chicos. Que se sentía mal, que creía que estaba haciendo algo que no estaba bien. Lo primero que pensé es que le había pasado algo malo, que había tenido alguna...
Y Encendí la Luz
“El otro día me di cuenta que yo apagaba la luz a la hora de tener sexo porque pesaba que tenía que ser así, era lo que me habían enseñado”. Así comienza una conversación con una de mis pacientes. Una mujer joven que se ha dado cuenta que eso no era cierto. Que...
Las Memorias del Pasado
Somos herederos de unos ancestros que se han ido uniendo entre ellos para formar el gran clan que somos a día de hoy. Ese gran árbol, que va creciendo generación tras generación, obteniendo logros y éxitos y también sanando dolores. Ese árbol que a veces se...
UNA MAREA DE CARICIAS
Las caricias son un pilar básico dentro de las relaciones de pareja. Nuestra pareja expresa lo que siente a través de ellas. Cada cual a su modo y manera. Cada situación invita a un tipo de caricias, más suaves, más ligeras, cosquillitas, roces sutiles, presión más...
EL MICRÓFONO
El Micrófono es una metáfora de la comunicación en la pareja. Quizás no seas muy consciente de tu forma de comunicarte con la persona que te acompaña en la vida. Es probable que en más de un momento hayas tenido la sensación de que no te escucha, de que no te...
AMAR SIENDO INSEGUROS
La inseguridad de las personas puede provenir desde diferentes ópticas vitales y/o experiencias relacionadas con las relaciones sentimentales. Pero la gran mayoría de las personas que se sienten inseguras en el amor de pareja han tenido un apego ansioso-ambivalente...
EL MUNDO ES UN ESPEJO
Puedes llamarlo como quieras: proyección, principio de correspondencia o espejo. La cuestión es que el mundo, sean las personas o las situaciones que me ocurren son un reflejo de mi mundo interior. ¿Te has sentido mal o enfadado con alguna característica de las...
YA SOY UNA ADULTA
¿Alguna vez has ido a casa de tus padres y estos estaban tristes o enfadados y te has sentido otra vez un niño/a que no sabía qué hacer? Seguro que sí. El hecho de que nos convirtamos en adultos no significa que nuestro niño/a interior no pueda salir de vez en cuando....
LA ENERGÍA EN CASA
El Principio de Vibración nos explica que nos unimos a las personas que vibran en la misma sintonía que nosotros/as. A nivel de pareja también funciona de esta forma, nos atrae gente que vibra en la misma sintonía que nosotros/as. De esto ya hemos hablado en más de...
COMUNICACIÓN SEXUAL
Dentro de las relaciones sentimentales, la comunicación es una pieza clave para el desarrollo de las dos personas y de la relación. Hay múltiples formas de comunicación y diferentes tipos. Hoy le vamos a dedicar el tiempo a la Comunicación Sexual. Cuando hablo de...
APRENDER A JUGAR
Uno de los retos de los adultos dentro de las relaciones sexuales es conectar con el juego, con la parte lúdica de la vida. La sexualidad es un tema muy serio que hay que vivir como si fuéramos niños/as con el mejor de los juguetes. ¿Recuerdas cuál fue el regalo que...
Los Hijos Bastón
El concepto de “Hijos bastón” es acuñado dentro de la terminología del Análisis Transgeneracional, desde una mirada sistémica de las relaciones familiares. Se refiere a aquellos hijos/as que nacieron para quedarse al lado de los padres a cuidarlos, a protegerlos a...
Mi Autoestima empieza en mis pensamientos
La mente siempre está en funcionamiento. En más de un momento seguro que te has dado cuenta que es un no parar, un ir y venir de pensamientos e ideas no siempre conectados y por supuesto, no necesariamente ciertos. Quizás no seas consciente, tampoco hace falta, que...
Desmitificando la penetración
De un tiempo a esta parte me estoy encontrando con muchos chicos, de diversas edades, con problemas de erección que asumen la responsabilidad de hacer análisis personal para entender qué les está ocurriendo. Eliminando aquellos cuyo origen es una dificultad a nivel de...
COMPLICIDAD
La complicidad es básica en las relaciones interpersonales, ya sean de amigos/as o de pareja. En la pareja, la complicidad se transforma en un pilar de sostén del amor. Esa patita de la relación que nos ayuda a entender cómo nos ama el otro, cómo le amamos, como nos...
DESORDEN EN EL CLAN
¿Has tenido la sensación alguna vez que no sabes a dónde vas o que camino elegir? O tal vez ¿tienes comportamientos que no corresponden a la posición y/o lugar que tienes en la familia o clan familiar? Casi sin darnos cuenta nos ocurren acontecimientos variados que...
QUÉ PIENSAS DE TU PAREJA
Déjame que te haga una pregunta ¿te has parado a pensar cómo influyen los pensamientos que tienes sobre tu pareja en la relación que tienes? Quizás pienses que no hay relación entre ambos acontecimientos, pero en realidad sí que lo hay. Imagínate la siguiente...
¿QUIÉN ES MI FAMILIA?
Déjame que te haga una pregunta ¿Quién es tú familia? Intenta no responder de una manera rápida. Reflexiona tú respuesta. Esta pregunta es sobre todo para aquellas personas que tienen una pareja. Tengo costumbre de hacerla en consulta porque me da indicaciones de...
LOS CELOS SON MALOS COMPAÑEROS DE VIAJE
¡Ay los celos! Esos incómodos compañeros de camino que tanto aparecen en las relaciones de pareja. Una de las malas enseñanzas a nivel emocional y sentimental, es que los “si te pones un poco celoso/a significa que quieres a tu pareja”. Esta creencia es mentira. Los...
LAS GAFAS EN PAREJA
- ¡¡Jolines!! Estoy cansado de que mi pareja haga siempre lo mismo. No me tiene en cuenta. Le importo un pepino. No me valora en nada. Para ella siempre hago todo mal. Etc., etc., etc… Siempre es lo mismo todo lo que tiene que ver conmigo es una mierda. Siento que no...
2 NO ES LO MISMO QUE 1+1
Sí ya se lo que estás pensando, desde un punto de vista matemático 2 es la suma de 1+1. Tienes toda la razón, si nos centramos en las matemáticas, esa es una respuesta totalmente lógica. ¿Y si lo miramos desde un punto de vista de las relaciones de pareja? Aquí la...
MI AMOR, MI MAESTRO
En realidad, las parejas sentimentales que tenemos son siempre maestros nuestros. Vienen a enseñarnos algo que no sabemos y que es bueno para el crecimiento personal. Esta relación es bidireccional, ambos miembros de la pareja aprenden y enseñan. O por lo menos esto...
TENEMOS UN PROBLEMA EN LA CAMA
Un poco desalentador el título. ¿Verdad? Sin embargo, la realidad es así. No siempre las cosas son tal y como deseamos o nos hubiera gustado que fuesen. Las parejas, en mayor o menor medida, tienen sus diferencias. Luego está en nosotros tratar de arreglarlo y...
ALLÍ DONDE HABITO
Habitar significa “estar, permanecer, transitar, residir”. Normalmente usamos este verbo tan solo para referirnos a la casa donde residimos. O en su defecto a permanencias en establecimientos físicos como hoteles, la casa de los abuelos… ¿Qué me decís si la casa más...
ELLOS
Los hombres, en su gran mayoría, son unos grandes desconocidos. Existen en la sociedad antiguas creencias e ideas que nos hacen pensar que les conocemos. En realidad, es una falsa creencia. Puede que ni siquiera muchos de ellos se conozcan así mismos. Por lo tanto es...
QUE NOS ESTÁ PASANDO
El título refleja una de las preguntas más habituales que suelen hacerse las parejas. En un principio puede parecer negativo pero en realidad no tiene porqué serlo si lo aprovechan para el crecimiento. Por regla general cuando una pareja se hace esta pregunta, llevan...
¿Qué estás dispuesto a dar?
Los seres humanos muchas veces, cuando conocemos a alguien nos preguntamos qué es lo que esta persona nos está dando. Pero, casi nunca nos lo planteamos al revés. No nos cuestionamos qué es lo que le estamos aportando nosotros al otro. Esto puede complicarnos la vida,...
Las Enseñanzas de la Pareja
¿Cuánto tiempo lleváis tu pareja y tú juntos? ¿Meses? ¿Tal vez años? ¿En alguna ocasión te has parado a pensar qué has aprendido a lo largo de todo este tiempo de la persona con la que compartes tu vida? Reflexiona un momento. Dedica unos instantes a bucear en la...
TUS ZONAS ERÓGENAS
Fíjate en el título que tiene este artículo. ¿Alguna vez has oído hablar de las Zonas Erógenas? ¿Sabes cuáles son las tuyas? Ante estas preguntas que acabo de formular me puedo encontrar con diferentes respuestas vuestras. Éstas pueden variar desde los que me digáis...
ADIVINAR EL PENSAMIENTO
La ciencia dice que los humanos, cuando tenemos una relación afectiva con alguien, tenemos unos lazos energéticos de unión y unos nexos más potentes que los que tenemos con el resto de personas con las que nos relacionamos. Esto nos lleva a pensar que somos capaces...
APASIÓNATE
El amor, el placer, la lujuria y sobre todo, la pasión. En las relaciones sentimentales de larga duración, ambos miembros suelen abandonarla y se oye por ahí “es normal, llevamos muchos años”, “con el tiempo la pasión se acaba”. Error de pensamiento. La llama de la...
¿DÓNDE SE APOYA TU RELACIÓN DE PAREJA?
El amor nos transforma. Sentimos ligereza en el cuerpo, la sonrisa aparece de manera permanente en la cara y nos sentimos fuertes y capaces de afrontar cualquier reto. Va pasando el tiempo y se plantean nuevas etapas dentro de la pareja. Nos embarcamos en el...
LA LEY DEL ESPEJO
El otro día fui a casa de unos amigos y al entrar lo percibí rápidamente, estaban de bronca. Había un mal rollo en el ambiente impresionante. Cada uno en una estancia de la casa, uno en el salón y el otro en la habitación que tenían de despacho. Los dos mirando al...
LOS LUBRICANTES
Hoy me gustaría hablaros de los lubricantes. Sé que muchos/as ya sabéis lo que son y que más de uno los utiliza dentro de las relaciones sexuales, pero quizás no todo el mundo. De ahí que hoy retome un tema que me parece importante, independientemente de si eres...
TENGO MIEDO
El miedo es una de las emociones básicas del ser humano. Viene a protegernos de peligros que aparecen en nuestro alrededor para que podamos tomar acción y ponernos a salvo. ¿Es esto siempre así? ¿El miedo aparece siempre ante situaciones de miedo reales? La respuesta...
UNA NUEVA VIDA
Están siendo meses difíciles para todo el mundo. Hemos pasado de vivir en la rutina, en aquellas circunstancias que eran habituales para cada uno de nosotros. Y llegó un día, y todo cambió. Lo de antes no valía teníamos que adaptarnos a una situación que nos generaba...
CARICIAS A CIEGAS
A ninguno se nos escapa que el contacto físico en las parejas es fundamental. A través de él podemos expresar nuestros sentimientos y deseos hacia el otro. También entendemos cómo se siente la pareja con nuestra presencia, y cómo le hacemos sentir. Conocemos el cuerpo...
ATRÉVETE A PROBAR
Quizás uno de los enemigos del placer sexual es la rutina, el otro el miedo a probar posturas nuevas. A la cabeza suelen venir mil y una excusas con el tema de las posturas. Que si esta es muy complicada, que así me hago daño, con esta otra no me excito, aquella creo...
PREGUNTAR EN LUGAR DE SUPONER
Dentro de una relación de pareja pueden pasar infinidad de cuestiones que nos sirven para crecer y para aprender el uno del otro. De la misma forma existen una serie de actuaciones que pueden complicar mucho el desarrollo de la relación e incluso acabar con ella. A lo...
EL AMOR QUE LLEGA
El amor que llega es el que tiene que llegar. No existen las casualidades en el mundo y el amor no es una excepción. La persona que aparece en la vida, independiente del tiempo que esté, es la que tiene que llegar. Esto dicho así sorprende. Cada persona que aparece en...