MI AMIGO EL ESPEJO

MI AMIGO EL ESPEJO

Desde que somos pequeños nos enseñan a mirarnos al espejo, muchas veces con mensajes “vete a mirar, que vaya pinta llevas”, “¿Estás segura/o de que vas a salir así?”…y otros por el estilo. Al final el espejo se acaba convirtiendo en el enemigo de muchas personas....
STOP MENTE

STOP MENTE

Este artículo es la continuación del que escribimos la semana pasado dónde hablábamos sobre la ansiedad. En aquel hacíamos referencia a la aparición de esta reacción emocional como señal de que algo no está bien en nuestra vida e incluso, estar siendo provocada por...
ESTOY INQUIETO

ESTOY INQUIETO

Esta frase con la que observáis que comienza el artículo de hoy, es bastante común oírsela a la gente. Es más, hay una gran parte de la población que uno de sus comentarios más habituales es “estoy inquieto y no sé por qué”. Es probable que tú que ahora estás leyendo...
MASTURBACIÓN FEMENINA

MASTURBACIÓN FEMENINA

La masturbación es natural, ya sea en hombres o en mujeres. Tiene un sinfín de beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Y a pesar de todo sigue siendo un tema tabú para muchas mujeres. A muchas mujeres les da vergüenza reconocer que se masturban, como...
¿QUÉ ADMIRAS DE TU PAREJA?

¿QUÉ ADMIRAS DE TU PAREJA?

La pregunta es fácil. ¿Qué es lo que más admiras de tu pareja? Coge papel y lápiz y haz una lista de todo aquello que te fascina de ella. ¿Lo tienes? Ahora detállalo. Explícalo con más detalle. Veámoslo con un ejemplo. Pongamos que una de las cosas que más admiras de...
CONOCIENDO MI CUERPO

CONOCIENDO MI CUERPO

Una de las preguntas más extendidas entre las mujeres que vienen a consulta está relacionada con la falta de deseo o que no disfrutan de las relaciones sexuales. La gran mayoría de ellas no conoce su cuerpo, con lo que no saben cuáles son las zonas más sensibles al...