FORMAS DE ANDAR

FORMAS DE ANDAR

- Sí, y es más, observa cómo tiene la espalda. - Está como curva. Como si tuviese una chepa. - Es más. ¿Hacia dónde está su mirada? - Hacia el suelo. - ¿Sabes por qué sucede esto? - Pues no. - Por su autoestima. Mira hacia abajo para no “cruzarse” con nadie. Para que...

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CASUALIDAD – CAUSALIDAD

CASUALIDAD – CAUSALIDAD

Muchas veces vivimos situaciones a las que denominamos “casualidades”. Ejemplos hay mil. Voy a comprar y me encuentro con el vecino del quinto. Estaba pensando en un amigo y de repente me llama. Seguro que experiencias de este tipo has tenido muchas. Pero, ¿de verdad...

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Mi Vecina piensa que soy una Fresca

Mi Vecina piensa que soy una Fresca

Tomando un café el otro día con una de mis amigas, empezó a contarme que había dejado de quedar con chicos. Que se sentía mal, que creía que estaba haciendo algo que no estaba bien.   Lo primero que pensé es que le había pasado algo malo, que había tenido alguna...

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Y Encendí la Luz

Y Encendí la Luz

“El otro día me di cuenta que yo apagaba la luz a la hora de tener sexo porque pesaba que tenía que ser así, era lo que me habían enseñado”.   Así comienza una conversación con una de mis pacientes. Una mujer joven que se ha dado cuenta que eso no era cierto. Que...

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Las Memorias del Pasado

Las Memorias del Pasado

Somos herederos de unos ancestros que se han ido uniendo entre ellos para formar el gran clan que somos a día de hoy.   Ese gran árbol, que va creciendo generación tras generación, obteniendo logros y éxitos y también sanando dolores. Ese árbol que a veces se...

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UNA MAREA DE CARICIAS

UNA MAREA DE CARICIAS

Las caricias son un pilar básico dentro de las relaciones de pareja. Nuestra pareja expresa lo que siente a través de ellas. Cada cual a su modo y manera. Cada situación invita a un tipo de caricias, más suaves, más ligeras, cosquillitas, roces sutiles, presión más...

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EL MICRÓFONO

EL MICRÓFONO

  El Micrófono es una metáfora de la comunicación en la pareja. Quizás no seas muy consciente de tu forma de comunicarte con la persona que te acompaña en la vida. Es probable que en más de un momento hayas tenido la sensación de que no te escucha, de que no te...

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AMAR SIENDO INSEGUROS

AMAR SIENDO INSEGUROS

La inseguridad de las personas puede provenir desde diferentes ópticas vitales y/o experiencias relacionadas con las relaciones sentimentales. Pero la gran mayoría de las personas que se sienten inseguras en el amor de pareja han tenido un apego ansioso-ambivalente...

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EL MUNDO ES UN ESPEJO

EL MUNDO ES UN ESPEJO

Puedes llamarlo como quieras: proyección, principio de correspondencia o espejo. La cuestión es que el mundo, sean las personas o las situaciones que me ocurren son un reflejo de mi mundo interior.   ¿Te has sentido mal o enfadado con alguna característica de las...

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YA SOY UNA ADULTA

YA SOY UNA ADULTA

¿Alguna vez has ido a casa de tus padres y estos estaban tristes o enfadados y te has sentido otra vez un niño/a que no sabía qué hacer? Seguro que sí. El hecho de que nos convirtamos en adultos no significa que nuestro niño/a interior no pueda salir de vez en cuando....

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LA ENERGÍA EN CASA

LA ENERGÍA EN CASA

El Principio de Vibración nos explica que nos unimos a las personas que vibran en la misma sintonía que nosotros/as. A nivel de pareja también funciona de esta forma, nos atrae gente que vibra en la misma sintonía que nosotros/as. De esto ya hemos hablado en más de...

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COMUNICACIÓN SEXUAL

COMUNICACIÓN SEXUAL

Dentro de las relaciones sentimentales, la comunicación es una pieza clave para el desarrollo de las dos personas y de la relación. Hay múltiples formas de comunicación y diferentes tipos. Hoy le vamos a dedicar el tiempo a la Comunicación Sexual. Cuando hablo de...

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APRENDER A JUGAR

APRENDER A JUGAR

Uno de los retos de los adultos dentro de las relaciones sexuales es conectar con el juego, con la parte lúdica de la vida. La sexualidad es un tema muy serio que hay que vivir como si fuéramos niños/as con el mejor de los juguetes. ¿Recuerdas cuál fue el regalo que...

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Los Hijos Bastón

Los Hijos Bastón

El concepto de “Hijos bastón” es acuñado dentro de la terminología del Análisis Transgeneracional, desde una mirada sistémica de las relaciones familiares. Se refiere a aquellos hijos/as que nacieron para quedarse al lado de los padres a cuidarlos, a protegerlos a...

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Mi Autoestima empieza en mis pensamientos

Mi Autoestima empieza en mis pensamientos

La mente siempre está en funcionamiento. En más de un momento seguro que te has dado cuenta que es un no parar, un ir y venir de pensamientos e ideas no siempre conectados y por supuesto, no necesariamente ciertos. Quizás no seas consciente, tampoco hace falta, que...

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Desmitificando la penetración

Desmitificando la penetración

De un tiempo a esta parte me estoy encontrando con muchos chicos, de diversas edades, con problemas de erección que asumen la responsabilidad de hacer análisis personal para entender qué les está ocurriendo. Eliminando aquellos cuyo origen es una dificultad a nivel de...

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COMPLICIDAD

COMPLICIDAD

La complicidad es básica en las relaciones interpersonales, ya sean de amigos/as o de pareja. En la pareja, la complicidad se transforma en un pilar de sostén del amor. Esa patita de la relación que nos ayuda a entender cómo nos ama el otro, cómo le amamos, como nos...

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DESORDEN EN EL CLAN

DESORDEN EN EL CLAN

¿Has tenido la sensación alguna vez que no sabes a dónde vas o que camino elegir? O tal vez ¿tienes comportamientos que no corresponden a la posición y/o lugar que tienes en la familia o clan familiar? Casi sin darnos cuenta nos ocurren acontecimientos variados que...

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QUÉ PIENSAS DE TU PAREJA

QUÉ PIENSAS DE TU PAREJA

Déjame que te haga una pregunta ¿te has parado a pensar cómo influyen los pensamientos que tienes sobre tu pareja en la relación que tienes? Quizás pienses que no hay relación entre ambos acontecimientos, pero en realidad sí que lo hay. Imagínate la siguiente...

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¿QUIÉN ES MI FAMILIA?

¿QUIÉN ES MI FAMILIA?

Déjame que te haga una pregunta  ¿Quién es tú familia? Intenta no responder de una manera rápida. Reflexiona tú respuesta. Esta pregunta es sobre todo para aquellas personas que tienen una pareja. Tengo costumbre de hacerla en consulta porque me da indicaciones de...

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LOS CELOS SON MALOS COMPAÑEROS DE VIAJE

LOS CELOS SON MALOS COMPAÑEROS DE VIAJE

¡Ay los celos! Esos incómodos compañeros de camino que tanto aparecen en las relaciones de pareja. Una de las malas enseñanzas a nivel emocional y sentimental, es que los “si te pones un poco celoso/a significa que quieres a tu pareja”. Esta creencia es mentira. Los...

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LAS GAFAS EN PAREJA

LAS GAFAS EN PAREJA

- ¡¡Jolines!! Estoy cansado de que mi pareja haga siempre lo mismo. No me tiene en cuenta. Le importo un pepino. No me valora en nada. Para ella siempre hago todo mal. Etc., etc., etc… Siempre es lo mismo todo lo que tiene que ver conmigo es una mierda. Siento que no...

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2 NO ES LO MISMO QUE 1+1

2 NO ES LO MISMO QUE 1+1

Sí ya se lo que estás pensando, desde un punto de vista matemático 2 es la suma de 1+1. Tienes toda la razón, si nos centramos en las matemáticas, esa es una respuesta totalmente lógica. ¿Y si lo miramos desde un punto de vista de las relaciones de pareja? Aquí la...

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MI AMOR, MI MAESTRO

MI AMOR, MI MAESTRO

En realidad, las parejas sentimentales que tenemos son siempre maestros nuestros. Vienen  a enseñarnos algo que no sabemos y que es bueno para el crecimiento personal. Esta relación es bidireccional, ambos miembros de la pareja aprenden y enseñan. O por lo menos esto...

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TENEMOS UN PROBLEMA EN LA CAMA

TENEMOS UN PROBLEMA EN LA CAMA

Un poco desalentador el título. ¿Verdad? Sin embargo, la realidad es así. No siempre las cosas son tal y como deseamos o nos hubiera gustado que fuesen. Las parejas, en mayor o menor medida, tienen sus diferencias. Luego está en nosotros tratar de arreglarlo y...

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ALLÍ DONDE HABITO

ALLÍ DONDE HABITO

Habitar significa “estar, permanecer, transitar, residir”. Normalmente usamos este verbo tan solo para referirnos a la casa donde residimos. O en su defecto a permanencias en establecimientos físicos como hoteles, la casa de los abuelos… ¿Qué me decís si la casa más...

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ELLOS

ELLOS

Los hombres, en su gran mayoría, son unos grandes desconocidos. Existen en la sociedad antiguas creencias e ideas que nos hacen pensar que les conocemos. En realidad, es una falsa creencia. Puede que ni siquiera muchos de ellos se conozcan así mismos. Por lo tanto es...

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QUE NOS ESTÁ PASANDO

QUE NOS ESTÁ PASANDO

El título refleja una de las preguntas más habituales que suelen hacerse las parejas. En un principio puede parecer negativo pero en realidad no tiene porqué serlo si lo aprovechan para el crecimiento. Por regla general cuando una pareja se hace esta pregunta, llevan...

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¿Qué estás dispuesto a dar?

¿Qué estás dispuesto a dar?

Los seres humanos muchas veces, cuando conocemos a alguien nos preguntamos qué es lo que esta persona nos está dando. Pero, casi nunca nos lo planteamos al revés. No nos cuestionamos qué es lo que le estamos aportando nosotros al otro. Esto puede complicarnos la vida,...

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Las Enseñanzas de la Pareja

Las Enseñanzas de la Pareja

¿Cuánto tiempo lleváis tu pareja y tú juntos? ¿Meses? ¿Tal vez años? ¿En alguna ocasión te has parado a pensar qué has aprendido a lo largo de todo este tiempo de la persona con la que compartes tu vida? Reflexiona un momento. Dedica unos instantes a bucear en la...

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TUS ZONAS ERÓGENAS

TUS ZONAS ERÓGENAS

Fíjate en el título que tiene este artículo. ¿Alguna vez has oído hablar de las Zonas Erógenas? ¿Sabes cuáles son las tuyas? Ante estas preguntas que acabo de formular me puedo encontrar con diferentes respuestas vuestras. Éstas pueden variar desde los que me digáis...

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ADIVINAR EL PENSAMIENTO

ADIVINAR EL PENSAMIENTO

La ciencia dice que los humanos, cuando tenemos una relación afectiva con alguien, tenemos unos lazos energéticos de unión y unos nexos más potentes que los que tenemos  con el resto de personas con las que nos relacionamos. Esto nos lleva a pensar que somos capaces...

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APASIÓNATE

APASIÓNATE

El amor, el placer, la lujuria  y sobre todo, la pasión. En las relaciones sentimentales de larga duración, ambos miembros suelen abandonarla y se oye por ahí “es normal, llevamos muchos años”, “con el tiempo la pasión se acaba”. Error de pensamiento. La llama de la...

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¿DÓNDE SE APOYA TU RELACIÓN DE PAREJA?

¿DÓNDE SE APOYA TU RELACIÓN DE PAREJA?

El amor nos transforma. Sentimos ligereza en el cuerpo, la sonrisa aparece de manera permanente en la cara y nos sentimos fuertes y capaces de afrontar cualquier reto. Va pasando el tiempo y se plantean nuevas etapas dentro de la pareja. Nos embarcamos en el...

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LA LEY DEL ESPEJO

LA LEY DEL ESPEJO

El otro día fui a casa de unos amigos y al entrar lo percibí rápidamente, estaban de bronca. Había un mal rollo en el ambiente impresionante. Cada uno en una estancia de la casa, uno en el salón y el otro en la habitación que tenían de despacho. Los dos mirando al...

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LOS LUBRICANTES

LOS LUBRICANTES

Hoy me gustaría hablaros de los lubricantes. Sé que muchos/as ya sabéis lo que son y que más de uno los utiliza dentro de las relaciones sexuales, pero quizás no todo el mundo. De ahí que hoy retome un tema que me parece importante, independientemente de si eres...

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TENGO MIEDO

TENGO MIEDO

El miedo es una de las emociones básicas del ser humano. Viene a protegernos de peligros que aparecen en nuestro alrededor para que podamos tomar acción y ponernos a salvo. ¿Es esto siempre así? ¿El miedo aparece siempre ante situaciones de miedo reales? La respuesta...

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UNA NUEVA VIDA

UNA NUEVA VIDA

Están siendo meses difíciles para todo el mundo. Hemos pasado de vivir en la rutina, en aquellas circunstancias que eran habituales para cada uno de nosotros. Y llegó un día, y todo cambió. Lo de antes no valía teníamos que adaptarnos a una situación que nos generaba...

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CARICIAS A CIEGAS

CARICIAS A CIEGAS

A ninguno se nos escapa que el contacto físico en las parejas es fundamental. A través de él podemos expresar nuestros sentimientos y deseos hacia el otro. También entendemos cómo se siente la pareja con nuestra presencia, y cómo le hacemos sentir. Conocemos el cuerpo...

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ATRÉVETE A PROBAR

ATRÉVETE A PROBAR

Quizás uno de los enemigos del placer sexual es la rutina, el otro el miedo a probar posturas nuevas. A la cabeza suelen venir mil y una excusas con el tema de las posturas. Que si esta es muy complicada, que así me hago daño, con esta otra no me excito, aquella creo...

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PREGUNTAR EN LUGAR DE SUPONER

PREGUNTAR EN LUGAR DE SUPONER

Dentro de una relación de pareja pueden pasar infinidad de cuestiones que nos sirven para crecer y para aprender el uno del otro. De la misma forma existen una serie de actuaciones que pueden complicar mucho el desarrollo de la relación e incluso acabar con ella. A lo...

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EL AMOR QUE LLEGA

EL AMOR QUE LLEGA

El amor que llega es el que tiene que llegar. No existen las casualidades en el mundo y el amor no es una excepción. La persona que aparece en la vida, independiente del tiempo que esté, es la que tiene que llegar. Esto dicho así sorprende. Cada persona que aparece en...

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LAS INFIDELIDADES

LAS INFIDELIDADES

Hoy toca un tema complicado dentro de las relaciones sentimentales. Le vamos a dedicar nuestro artículo de hoy, a las infidelidades. Al ver esa palabra a cada cuál le puede haber venido a la mente una definición. Todas son válidas y cada pareja ha de sentarse a tener...

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SER PAREJA

SER PAREJA

Dejarme que os haga una pregunta, ¿Creéis que es lo mismo Ser pareja que Tener Pareja? Dedicarle un momento de vuestra atención. Quizás en ningún momento os hayáis planteado esta diferencia. Dentro de la información que recibimos, aunque no sea del todo clara, casi...

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TANTRA EN CASA

TANTRA EN CASA

No sé si habéis oído hablar alguna vez del Sexo Tántrico. Es probable que sí, pero para aquellos que no sepáis aún muy bien qué es, os dejo este pequeño artículo con un ejercicio para empezar a practicarlo en casa.   Existen muchas definiciones y acepciones sobre...

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MI ENERGÍA SEXUAL

MI ENERGÍA SEXUAL

La energía sexual es fuente de creación y expansión. Recorre nuestro cuerpo de arriba abajo, procurándonos una sensación de placer interno que se proyecta en el exterior. Está conectada con uno de los centros energéticos que tenemos las personas, el Segundo Chakra....

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EN BUSCA DE MI PUNTO G

EN BUSCA DE MI PUNTO G

El Punto G, creo que es uno de lo más nombrados, deseados y buscados de los puntos en el planeta. Pero al mismo tiempo es de los más desconocidos, poco se sabe de él. Ni siquiera muy bien es conocida su ubicación por parte de muchas personas.   Dentro de la...

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MI AMIGO EL ESPEJO

MI AMIGO EL ESPEJO

Desde que somos pequeños nos enseñan a mirarnos al espejo, muchas veces con mensajes “vete a mirar, que vaya pinta llevas”, “¿Estás segura/o de que vas a salir así?”…y otros por el estilo. Al final el espejo se acaba convirtiendo en el enemigo de muchas personas....

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STOP MENTE

STOP MENTE

Este artículo es la continuación del que escribimos la semana pasado dónde hablábamos sobre la ansiedad. En aquel hacíamos referencia a la aparición de esta reacción emocional como señal de que algo no está bien en nuestra vida e incluso, estar siendo provocada por...

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ESTOY INQUIETO

ESTOY INQUIETO

Esta frase con la que observáis que comienza el artículo de hoy, es bastante común oírsela a la gente. Es más, hay una gran parte de la población que uno de sus comentarios más habituales es “estoy inquieto y no sé por qué”. Es probable que tú que ahora estás leyendo...

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CONOCE MÁS Y MEJOR A TU PAREJA

CONOCE MÁS Y MEJOR A TU PAREJA

Muchas veces creemos que conocemos a nuestra pareja al 100%, pero esto, en la mayoría de los casos, por no decir en todos, no es así. Siempre queda algún resquicio, alguna cosa que desconocemos de ella, un sentimiento, una necesidad, alguna vivencia del pasado que le...

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MASTURBACIÓN FEMENINA

MASTURBACIÓN FEMENINA

La masturbación es natural, ya sea en hombres o en mujeres. Tiene un sinfín de beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Y a pesar de todo sigue siendo un tema tabú para muchas mujeres. A muchas mujeres les da vergüenza reconocer que se masturban, como...

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¿QUÉ ADMIRAS DE TU PAREJA?

¿QUÉ ADMIRAS DE TU PAREJA?

La pregunta es fácil. ¿Qué es lo que más admiras de tu pareja? Coge papel y lápiz y haz una lista de todo aquello que te fascina de ella. ¿Lo tienes? Ahora detállalo. Explícalo con más detalle. Veámoslo con un ejemplo. Pongamos que una de las cosas que más admiras de...

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EL ASCENSOR

EL ASCENSOR

Ahí estaba Súper López, el vecino del quinto con su patente bulto en la entrepierna cada vez que me veía. Esto era habitual. No había nada entre nosotros, pero en cuanto nuestros ojos se cruzaban, ahí estaba su cuerpo delatándole. Su atracción por mí era evidente. Sin...

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CONOCIENDO MI CUERPO

CONOCIENDO MI CUERPO

Una de las preguntas más extendidas entre las mujeres que vienen a consulta está relacionada con la falta de deseo o que no disfrutan de las relaciones sexuales. La gran mayoría de ellas no conoce su cuerpo, con lo que no saben cuáles son las zonas más sensibles al...

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SENSUALIDAD A FLOR DE PIEL

SENSUALIDAD A FLOR DE PIEL

El contacto físico es fundamental para las relaciones sentimentales, no solo para las sexuales. Tocar a la pareja nos proporciona unas sensaciones que van más allá de las palabras. Los miembros de la pareja son conscientes de la importancia del contacto pero casi sin...

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EL PROFESOR

EL PROFESOR

Estaba harta. Era la enésima vez que suspendía esa asignatura. Yo creo que el profesor me tenía manía. Claro, que también se mofó el día de la presentación en la universidad diciendo que “mi asignatura no la saca nadie”. ¡Y tanto que no la sacaba nadie! La había...

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HOY: UN DÍA INESPERADO

HOY: UN DÍA INESPERADO

Esta mañana, como todos los días, me encaminé a la oficina. El día no prometía nada, de hecho pronosticaba todo lo contrario. Estábamos atorados infinitamente con unos documentos que teníamos que entregar a un cliente. Todo el departamento estaba patas arriba. Encima,...

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DESIERTO EMOCIONAL

DESIERTO EMOCIONAL

Hay muchas formas de vivir las relaciones sentimentales. Somos libres de probar formas y modos, siempre que haya un consenso entre ambas personas. No todo el mundo habla para contar qué tipo de relación quieren. Hay gente que se embarca, viven una serie de...

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UN DÍA EN LA PLAYA

UN DÍA EN LA PLAYA

No te lo había contado, pero este verano mi chico y yo tuvimos un día mágico en la playa. Era finales de agosto y estábamos allí, tomando el sol. Había un montón de gente: parejas, padres con sus hijos, abuelos... Todo tipo de gente. Hacía tanto calor que tuvimos que...

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COMPETENCIA SEXUAL ADECUADA

COMPETENCIA SEXUAL ADECUADA

Así con este título tan llamativo vengo a hablar con vosotros/as hoy. Quizás os llama la atención, a mí también, la verdad. Pero es una expresión bastante recurrente que aparece en las consultas de sexualidad cuando son los chicos los que acuden.   Hacía tiempo...

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HERA

HERA

Diosa de la mitología. Mujer de Zeus. Encargada de proteger la vida matrimonial. Implacable con las infidelidades de su marido, pero siempre lo pagaban otros, Zeus nunca recibió las iras y enfados de su mujer.   Casi siempre se la representa como una mujer...

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UNA CONFERENCIA DIFERENTE

UNA CONFERENCIA DIFERENTE

Hoy le tocaba a mi chico dar una conferencia. Pero lo que él no sabía es que hoy iba a ser diferente a todas las que había dado hasta el momento. En nuestra organización de los dos juntos todo estaba preparado. Yo estaría en la garita del sonido como todos los días....

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DAR Y RECIBIR

DAR Y RECIBIR

En la vida todo, o casi todo, funciona desde el parámetro DAR-RECIBIR. También en lo referente a la pareja y la sexualidad. Normalmente hemos funcionado en educación y creencias sobre sexualidad desde otro parámetro, PASIVO-ACTIVO. Reconozco que esta dualidad no me...

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LOS DEBERES SIN HACER

LOS DEBERES SIN HACER

Ahí estaba en clase con las maestra frente a mí. Estaba más que nervioso. No había hecho los deberes. Sólo una parte. Pero, ¿de qué serviría? Seguramente que de nada. En cuanto se diese cuenta la cosa se iba a poner fea. Y así fue. En cuanto me miró de frente se...

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AMANDO TU CUERPO

AMANDO TU CUERPO

Eres bella y lo sabes. En lo más profundo de ti, sabes que eres bella. Pero no te han enseñado a amarte tal como eres. Ni te han enseñado a sacar lo mejor de ti, ni a mostrarte. Más bien lo contrario. Los mensajes que te llegan son de esconder tu cuerpo. Y de...

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NO ENTIENDO LO QUE HA PASADO

NO ENTIENDO LO QUE HA PASADO

Ayer fue un día tan extraño, que hoy estoy que mi cabeza está del revés. De verdad, no sé qué pasó. No entiendo nada. Te cuento. Fui a la fiesta de cumpleaños de Sol, mi amiga de la infancia. Estuvimos en un garito un montón de gente. Todos los asistentes...

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UN JUEGO MUY DIVERTIDO

UN JUEGO MUY DIVERTIDO

Estaba aburrida en casa. Aún quedaba tiempo para salir a tomar algo con mis amigos. Por mi cabeza rondaban ideas picantes y provocadoras. Me encanta jugar. De repente uno de mis juegos favoritos apareció en mi mente. Sonreí para mí. Y me dije ¿por qué no? Decidí que...

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UN BAÑO MÁS QUE SENSUAL 2ª Parte

UN BAÑO MÁS QUE SENSUAL 2ª Parte

Continuación de... Cuando terminó de quitarse la ropa, se acercó hacia mí, despacio, poco a poco. Se agachó y me dio un beso de esos que te derriten. Siguió besándome mientras se metía conmigo en la bañera. Una vez ahí, dentro conmigo, empezó el baile. Sus suaves...

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CARICIAS Y BESOS & PSICHAT

CARICIAS Y BESOS & PSICHAT

El amor y todo lo que concierne a las relaciones sentimentales es, quizás, uno de los temas más importantes para las personas. Cada uno lo vive de una manera diferente. Cada cual tiene su propia idea de qué es el Amor y cómo se deben de comportar las personas en una...

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UN BAÑO MÁS QUE SENSUAL

UN BAÑO MÁS QUE SENSUAL

...Continuación de   Hoy va a ser diferente. Va a ser un baño de espuma que no va a olvidar. Me he depilado toda yo. Así todo Mi Ser estará suave y terso. Ahí, preparado para él. Provocando una mirada, una caricia, y quién sabe si algo más. Pero seguro que sí. La...

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UN BAÑO DE ESPUMA

UN BAÑO DE ESPUMA

  Ven, date un baño conmigo. Juntos los dos. Como si no hubiera pasado el tiempo desde aquella primera vez. ¿Te acuerdas? Seguro que no. Para ti las fechas no son importantes. A veces siento que yo tampoco. Que vienes, por venir. Que para ti, esto es, simplemente...

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SEDUCIR CON EL CUERPO

SEDUCIR CON EL CUERPO

En artículos anteriores os he ido contando cómo influye la postura corporal y la manera de caminar por la calle en nuestro estado de ánimo y los pensamientos que tenemos. Hoy me voy a centrar en la influencia que tiene a la hora de seducir, ligar o interactuar con el...

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HOY EL DÍA ERA PARA MÍ

HOY EL DÍA ERA PARA MÍ

Hoy el día era para mí. Mi chico se había ido de viaje y me quedaba sola. En cuanto llegué a casa me tumbé en el sofá decidida a dedicarme la tarde para mí. Necesitaba descansar. Nada más sentarme, empecé a relajar mi cuerpo poco a poco dirigiendo la respiración parte...

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BENEFICIOS DE LA POSTURA CORPORAL

BENEFICIOS DE LA POSTURA CORPORAL

Cuando comenzamos un proceso de crecimiento personal dedicamos tiempo y esfuerzo a todas aquellas creencias y/o pensamientos que se amontonan en nuestra mente. También intentamos cambiar formas de hacer, malos hábitos, incorporar nuevas actitudes y aptitudes en...

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SOLA DE VACACIONES

SOLA DE VACACIONES

Ya estábamos en agosto y no había tenido mi un solo momento para mí sola. El trabajo me tenía absorta mañana, día y noche. Ya estaba que no podía más y me cogí unos días de descanso. Me los tenía bien merecidos. Reservé habitación en un hotel pegado a la playa. Era un...

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CÓMO QUIERES QUE SEA TU PAREJA

CÓMO QUIERES QUE SEA TU PAREJA

¿Alguna vez te has planteado cómo quieres que sea tú pareja? Y no me refiero solo a cualidades físicas, también forma de pensar, actitudes, aptitudes, carácter…Es muy común que este tipo de cuestiones no nos las planteemos. Y no está demás tenerlas claras. Esto no...

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PENSANDO EN EL OTRO

PENSANDO EN EL OTRO

A veces, en la pareja echamos en falta cosas que nos agradan y nos apetece hacer. Pero nos sentimos cohibidos a la hora de decírselo por miedo a su respuesta. Encontramos miles de “inconvenientes” por los que no planteárselo: que no le apetezca, que sea algo que no le...

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EL HELADO DE HERMES

EL HELADO DE HERMES

Hoy es un día especial para nosotras. Después de un tiempo de trabajo para realizarlo, damos la bienvenida a nuestro nuevo Ebook, "El helado de Hermes" A través de su lectura presentamos una serie de Principios que están influyendo en nuestra vida y cómo podemos...

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¿POR QUÉ NO TENEMOS SEXO?

¿POR QUÉ NO TENEMOS SEXO?

A lo largo de nuestra vida es habitual que muchas personas tengan varias parejas más o menos importantes a nivel sexual, es la manera que tenemos de aprender determinadas cuestiones con respecto a las relaciones sexuales. Es raro que tengamos educación...

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3 Y SIN SACARLA

3 Y SIN SACARLA

Es probable que te sorprenda el título del artículo de hoy. Si eres chico quizás hayas escuchado esta creencia muy común dentro de la práctica sexual. Es una idea que se trasmite dentro del género masculino, independientemente que seas hetero u homosexual.   Para...

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MOTIVOS DE UNA DISCUSIÓN DE PAREJA

MOTIVOS DE UNA DISCUSIÓN DE PAREJA

En todo tipo de relaciones hay momentos de desencuentros y desavenencias entre ambos interlocutores. Y, claro, en la pareja aún más. Por qué negarlo.   En la mayoría de los casos el origen de dichas dificultades suele estar en el tema o cuestión a tratar, en la...

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LOS “VIRUS” EN LA PAREJA

LOS “VIRUS” EN LA PAREJA

Así de repente el título te puede parecer que vamos  a hablar de enfermedades, pero no, hoy nos toca uno de los problemas de la comunicación en pareja, “los mensajes que llegan desde el exterior”. Como ya sabemos la comunicación es básica en las relaciones...

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HOY ME SIENTO PICANTE. ¿QUIERES PICANTEAR CONMIGO?

HOY ME SIENTO PICANTE. ¿QUIERES PICANTEAR CONMIGO?

Hoy me había levantado totalmente inspirada y fuera de mí. Estaba que no podía más. Todo mi ser le deseaba. ¿Te ha pasado alguna vez? Yo hay días que no puedo ni conmigo misma. Y hoy era uno de esos. Aproveché que había salido un momento de casa para hacer unas...

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EL SEXO ES ALGO MÁS

EL SEXO ES ALGO MÁS

Existen muchas frases, creencias y pensamientos acerca de lo que es “normal” dentro del sexo y de lo que “tienen que gustar y lo que no”. Reducimos el sexo a la penetración, a las caricias y los besos de antes les llamamos “preliminares”. Y nos quedamos tan anchos,...

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QUE LA FIESTA NO PARE

QUE LA FIESTA NO PARE

Hacía tiempo que no quedábamos todo el grupo junto para salir de fiesta. Quien más y quien menos tenían una vida más estabilizada, casados o en pareja, algunos con hijos y todos con trabajos muy estresantes. Fue Alex quien nos planteó salir de fiesta, solía ser él...

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CASI SIN DARNOS CUENTA

CASI SIN DARNOS CUENTA

El otro día me fui al cine para celebrar el día de la madre y la cinta elegida fue “La primera cita”. La decisión fue casi instintiva, sin mucho pensar. Leí por encima el argumento y nos lanzamos a la piscina. Al final resultó ser una excelente elección que me ha dado...

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OBJETIVO: ¿EL MEJOR ORGASMO?

OBJETIVO: ¿EL MEJOR ORGASMO?

Os voy a hacer una pregunta ¿cuál es para vosotros/as el objetivo de la sexualidad? No quiero que penséis que esto es un examen. Simplemente quiero que cada persona que lea el artículo se plantee una serie de cuestiones que se están dando actualmente con respecto a la...

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¿POR QUÉ Y PARA QUÉ EL COACHING DE PAREJA?

¿POR QUÉ Y PARA QUÉ EL COACHING DE PAREJA?

Desde muy pequeños hemos ido aprendiendo un montón de cosas: a andar, a hablar, a leer y escribir, a sumar, multiplicar… Y así hasta el infinito. De hecho, todos los días aprendemos algo, ya sea un poquito o un “muchito”. Pero a pesar de estar aprendiendo eternamente,...

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CARIÑO, LOS NIÑOS NO LOS TRAE LA CIGÜEÑA

CARIÑO, LOS NIÑOS NO LOS TRAE LA CIGÜEÑA

¿Qué pasa en una pareja cuando quieren ser papas? ¿Os habéis planteado cómo tomasteis la decisión de ir en buscar de un bebe? ¿O simplemente fue algo inesperado? En realidad el deseo de ser padres o madres está muchas veces a nivel inconsciente y las reacciones que...

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TÓCAME

TÓCAME

¿Os habéis parado a pensar qué ocurre cuando dentro de una pareja desaparece el contacto físico? No estoy hablando solo de las caricias en la cama o las que puedan ser más afectivo. Me refiero a que un día me doy cuenta que no existe ningún tipo de contacto físico con...

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CONVERSACIONES CON UNO MISMO

CONVERSACIONES CON UNO MISMO

Seguro que en más de una ocasión habéis tenido alguna conversación con vosotros mismos. Cuando nos ocurre algo que nos saca del foco en el que estamos empezamos un diálogo tanto externo como interno de manera automática.   Nos hacemos preguntas, nos enviamos todo...

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OCUPANDO MI LUGAR

OCUPANDO MI LUGAR

Cada persona tenemos nuestro lugar en el mundo y debemos saber procurárnoslo. Sin embargo no nos han enseñado a asumir la responsabilidad de hacerlo. Por regla general le exigimos al entorno que nos den nuestro lugar. Lo vamos reclamando como si fuera responsabilidad...

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REIKI Y SEXUALIDAD

REIKI Y SEXUALIDAD

Cada vez son más el número de terapias, técnicas, productos y demás destinados a contribuir al bienestar de la persona haciendo de complemento o de apoyo a la medicina convencional. Son las denominadas terapias complementarias. Entre ellas tenemos infinidad:...

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EL TEMPLO SAGRADO DE TU CUERPO

EL TEMPLO SAGRADO DE TU CUERPO

El cuerpo es sagrado. Debemos cuidarlo de todas las maneras posibles. Alimentación equilibrada, ejercicio, buenos pensamientos, relaciones sociales agradables y eliminar toda energía negativa que nos rodee. Esto es básico para un buen funcionamiento a nivel vital....

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YO SOY TARDÍA/O

YO SOY TARDÍA/O

Comienzo con esta frase que me llamó poderosamente la atención el otro día cuando la oí. Curiosamente resonó en mi varias veces el mismo día y proviniendo de diferentes personas. En todo momento las personas que se referían a ella su contenido tenía que ver con la...

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EL CLÍTORIS FUENTE DE PLACER

EL CLÍTORIS FUENTE DE PLACER

El clítoris es conocido por ser una de las fuentes de placer femenino, evidentemente hay más, pero tiene el peso del nombre y de la experiencia. O por lo  menos eso es lo que parece. Desde tiempos ancestrales, o tal vez no tantos, se ha conocido que a través de la...

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PALABRAS Y SEXUALIDAD

PALABRAS Y SEXUALIDAD

Quizás no te hayas dado cuenta de cómo influyen las palabra que utilizas en tu vida en general, y concretamente en la sexualidad. El discurso interno y externo que usamos para referirnos a la parte de la erótica afecta de manera directa e indirecta al placer, al...

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¿DE QUIEN ES LA RESPONSABILIDAD?

¿DE QUIEN ES LA RESPONSABILIDAD?

Durante estos días han ido surgiendo temas dentro de la consulta que me han hecho pararme  a pensar ¿Quién tiene la responsabilidad del placer sexual dentro de una relación? ¿Os habíais planteado esta pregunta? Es una cuestión bastante interesante. Las dudas han...

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